Bilim insanlarına göre Anksiyete ve Uyku Sorunları İçin Bir Çözüm: Anneanne Yorganıyla Yatmak

Bilim insanlarına göre Anksiyete ve Uyku Sorunları İçin Bir Çözüm: Anneanne Yorganıyla Yatmak

Derin basınç dokunma uyarılması (veya DPTS) hemen hemen herkesin yararlanabileceği bir terapi türüdür.

Masaj yaptırmaya benzer şekilde, vücuda uygulanan basınç fiziksel ve psikolojik avantajlara sahiptir. Temple Grandin, Ph.D.'ye göre, "Derin dokunma basıncı, kucakta tutmak, okşamak, bir bebeğin kundaklanması ya da hayvanların sevilmesi gibi pek çok basınçlı dokunmada deri yüzeyine uygulanan basıncın bir türüdür. meslek hastalıkları uzmanları ve terapistler çok hafif bir dokunuşun sinir sistemini uyardığını, ancak derin basıncın rahatlatıcı ve yatıştırıcı olduğunu gözlemledi."

İşte bu yüzden ağırlıklı battaniye ve yorganlar, duyusal rahatsızlık, anksiyete, stres ya da otizme bağlı sorunlar yaşayan çocuklarda terapi olarak kullanılmıştır.

Masaj yaptırmaya benzer şekilde, vücuda uygulanan basınç fiziksel ve psikolojik avantajlara sahiptir. Temple Grandin, Ph.D.'ye göre, "Derin dokunma basıncı, kucakta tutmak, okşamak, bir bebeğin kundaklanması ya da hayvanların sevilmesi gibi pek çok basınçlı dokunmada deri yüzeyine uygulanan basıncın bir türüdür. meslek hastalıkları uzmanları ve terapistler çok hafif bir dokunuşun sinir sistemini uyardığını, ancak derin basıncın rahatlatıcı ve yatıştırıcı olduğunu gözlemledi."

Aslında ağır bir battaniye size sarılan bir insanın ilüzyonunu yaratıyor.

Aslında ağır bir battaniye size sarılan bir insanın ilüzyonunu yaratıyor.

Peki nasıl oluyor? Basınç sinir sistemini rahatlatıyor, kişi kendini daha güvende hissediyor.

Peki nasıl oluyor? Basınç sinir sistemini rahatlatıyor, kişi kendini daha güvende hissediyor.

Vücuda yapılan narin bir baskı serotonin salgılanmasına yardımcı olur, bu da kişinin kendini iyi hissetmesine yardımcıdır. Serotonin vücutta doğal olarak melatonine dönüştüğü zaman ise vücut kendini dinlenmeye bırakır. 

Yurt dışında psikiyatri, travma, geriyatri ve pediyatri bölümleri bu tür ağırlıklı yorganları hastanın endişe ve gerginliğini azaltmak, stres seviyesini düşürmek için kullanır.

İşte bu yüzden ağırlıklı battaniye ve yorganlar, duyusal rahatsızlık, anksiyete, stres ya da otizme bağlı sorunlar yaşayan çocuklarda terapi olarak kullanılmıştır.

Etiketler: https://onedio.com/haber/bilim-insanlarina-gore-anksiyete-ve-uyku-sorunlari-icin-bir-cozum-anneanne-yorganiyla-yatmak-788410
Ağustos 01, 2018
Listeye dön